Pohjatietoja
Hypnoosista
Hypnoositila ymmärretään muuntuvana tajunnan tilana, mikä kokemuksellisesti on tila selkeän valvetilan ja unitilan välillä.
Terapiasta
Terapiassa yleisimpiä kohdealueita ovat erilaiset pelot, jännittäminen, uupuminen, unettomuus, kivun hallinta ja ns. psykosomaattiset oireet.
Valmennuksesta
Hypnoosivalmennuksella voidaan parantaa itsetuntoa, stressinhallintaa ja suorituskykyä.