Hypnoositila ymmärretään muuntuvana tajunnantilana, mikä kokemuksellisesti on tila selkeän valvetilan ja unitilan välillä. Se on hyvin rentoutunut ja keskittynyt olemisen tunne. Tässä olotilassa mieli on avoin uuden oppimiseen ja eri asioiden uudelleen määrittymiseen. Kielikuva “....tällöin mielen tietoisen osan ja tiedostamattoman osan vuoropuhelu tehostuu...mieli avautuu” kuvaa hyvin ilmiötä.